KrafttrainingTurnverein-Nordhorn Facebook

Krafttraining

Das Krafttraining bzw. Gerätetraining im Bereich Breitensport bietet u.a. folgende Vorteile:

Verbesserung der Kraftausdauer = Muskelaufbau

  • Stabilisation der Gelenke
  • Ausgleich von Dysbalancen
  • Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit

Die vom TVN angebotenen Stunden finden Sie im Übungsplan.

 

 

Da Wartelisten bestehen, bitten wir Sie, sich hinsichtlich freier Plätze  beim entsprechenden Übungsleiter zu informieren.

Dienstag

E. Veddeler: 0 59 21 – 7 64 92

 

Mittwoch

D. Fiebing: 05921-2650

 

Freitag

M. Überschaer : 05921-2650